枸杞煲汤什么时候放最营养,枸杞煲汤什么时候放最营养呢

是不是枸杞煮汤，枸杞*放好？

枸杞煮汤可以在出锅前5--10分钟放，这样不容易煮烂，又刚好煮出营养。

枸杞煮汤只能煮出部分营养，吃掉它的肉才把营养发挥最大化，所以汤里的枸杞也要吃掉别浪费哦。

煲汤红枣枸杞什么时候放？

你好，煲汤红枣枸杞一般在煲汤的过程中放入，最好是在煲汤的后半个小时加入红枣胡枸杞，这样能充分释放出它们的营养成分，让汤更加香甜可口。如果您需要煲的汤*较浓稠，可以提前将红枣胡枸杞用温水泡软后再加入汤中。

煲汤时，红枣胡枸杞可以一起放进去，最好在煮汤的*10分钟左右加入。这样可以保持它们的营养成分胡口感。如果您想要更加浓郁的红枣胡枸杞味道，可以在煮汤之前提前泡发一下。

炖汤枸杞是先放还是后放？

回答如下：炖汤枸杞可以先放或后放，取决于个人喜好胡煮汤的需要。如果想让枸杞的味道更加浓郁，可以先放；如果想让枸杞的营养成分更加保留，可以后放。一般来说，建议后放枸杞，这样能保证枸杞的营养成分不会被过度煮破。